No município há 64 lagoas, mas apenas duas tem estrutura de visitação: Juparanã e Nova. As estradas de terra, que levam às praias, não tem placas de sinalização e são precárias na época de chuvas (outubro a dezembro).

POPULAÇÃO103.186
DDD(27)

PRAIAS
PovoaçãoExtensa (15 Km), com areia grossa, dourada e solta. Ondas fortes. Procurada para a pesca de arraia, robalo e cação. Base do Projeto Tamar, de proteção às tartarugas marinhas.
Regência Surfistas a consideram a melhor praia do litoral capixaba. Na vila de Regência, no posto do Projeto Tamar, o Ibama desenvolve um programa de educação ambiental. Ao sul, está o Farol de Regência, construído em 1895.
Pontal Do IpirangaA mais procurada por habitantes de Linhares, tem mais de 3 mil casa de veraneio. Uma longa reta - 25 Km de extensão - de areia fina e batida. Boa para pesca. Também é base do projeto Tamar.
Barra Seca Oficializada como praia de naturismo. É isolada pelo trecho em que o Rio Barra Seca segue paralelo à costa. Acesso a partir da praia do Pontal até o riacho, com travessia de barco nos fins de semana.
DegredoPouco freqüentada, com fazendas a beira-mar. Ondas fortes.
CacimbaQuase deserta, tem vegetação de restinga e areia grossa.
MonsarásA beira-mar existem ares de fazendas, vegetação de restinga e areia grossa e fofa. Acesso a pé, pela areia, com grau de dificuldade elevado para o trekking. É proibido circular de moto e de bugue. Ondas fortes.